Серия - Библиотека Мужского Клуба

Ашикага К., Андрэ Э.
Джиу-джитсу, бокс, сават

формат:84х108/32
ISBN: 978-5-4226-0326-8

Джиу-джитсу
Автор этой книги, Кара Ашикага, в продолжение 23 лет тщательно изучал все системы джиу-джитсу, выбрал самые лучшие, испытанные и доступные всем приемы и составил этот учебник. Эта книга — курс джиу-джитсу, от первых шагов до совершенствования мастерства. Книга разбита на уроки. Удобно и доступно. Следуйте от урока к уроку, выполняйте предписания — и вы освоите джиу-джитсу.

Бокс
Книга выдающегося советского тренера Александра Гетье по праву считается одним из лучших обучающих пособий по боксу всех времен и народов. В книге даются исчерпывающие знания по предмету «бокс»: подробно освещены техника бокса, вопросы обучения и тренировок, тактика и стратегия матчей, вопросы самоконтроля и врачебного контроля и так далее.

Сават (французский бокс)
Сават — одна из лучших систем уличного рукопашного боя. В книге описаны сто способов уличной самозащиты, приемы нападения и отражения. Только практические советы без лирики, философии и прочих отступлений. Приемы легки для изучения и выполнения и не требуют непременной предварительной тренировки.

Обложка, глянцевая пленка, 416 с.



Все книги серии >>

 
 
Kаталог


Проект "Сколково. Хронотуризм"
  - Сколково. Хронотуризм

Проект «Non-fiction»
  - Книги Андрея Кочергина
  - Книги ГОБЛИНа
  - Книги с мужским характером

Проект «Мужской клуб»
  - Z.O.N.A.
  - Атомный город
  - Библиотека Мужского Клуба
  - Власть
  - Историческая авантюра
  - Исторический детектив
  - Крылов - Мужской клуб
  - Мстители
  - Мужской клуб fantasy
  - Океан
  - Экстремальный детектив
 




  Наши партнеры
                              


  Издательство «Крылов» © Все права защищены 2009 - 2010
  Разработка сайта - ООО «АМИЛЕН»
  Рейтинг@Mail.ru  Rambler's Top100