Тулин И. Двигательные рассказы
(сюжетная гимнастика для детей дошкольного и младшего школьного возраста)
Майор И. Г. Тулин долгое время занимал должность директора гимнастической школы города Лунд в Швеции. Разумный комплексный подход к воспитанию ребёнка предполагал интенсивное физическое развитие, которое Тулин решил реализовать в форме игры. Обучение должно приносить радость, а развитие физического здоровья стимулирует умственное развитие. Когда дети занимаются спортом, активно используя фантазию, это приносит плоды вдвое и втрое большие, чем просто формальные упражнения. Методика И. Г. Тулина, разработанная и апробированная им на учениках школы Лунда, оказалась чрезвычайно действенной и нашла признание во многих странах мира – в Швеции, Франции, Советском Союзе и США.
|
Семенова А. Оздоровительные советы на каждый день 2020 года
Книга «Оздоровительные советы на каждый день 2020 года» станет надежным помощником каждому, кто хочет жить полноценной жизнью, поддерживая в отличном состоянии свой организм и успешно сопротивляясь возрасту. В книге собраны актуальные советы как традиционной русской, так и европейской и восточной медицины. Все рекомендации даны с учетом сезонов года и лунных суток, что поможет с максимальной для себя пользой выстроить полный годовой цикл оздоровления.
|
Семенова А. Лунный календарь для садоводов и огородников на 2020 год
В «Лунном календаре для садоводов и огородников на 2020 год» собраны полезные рекомендации на каждый день, касающиеся регулярных работ на даче и дома. Вы узнаете, как и когда надо закладывать сад и огород, как за ними ухаживать, чтобы избежать болезней и нашествий вредителей, как собрать богатый урожай даже с небольшого участка земли.
Рекомендации даются с учетом лунных ритмов, от которых во многом зависит жизнедеятельность растений. Календарь содержит астрологические рекомендации, народные приметы, полезные советы опытных садоводов-огородников, рецепты заготовок на зиму.
|
Семенова А. Лунный календарь на 2020 год
Луну не зря называют волшебницей, ведь она влияет на все, что происходит на Земле. Мы во многом зависим от этой планеты, но в наших силах обратить ее могущество себе на пользу. Лунный календарь на 2020 год поможет вам построить свою жизнь в соответствии с лунными ритмами. Зная особенности каждого лунного дня, вы сможете укрепить свое здоровье и материальное положение, гармонизировать энергетику дома, наладить семейные отношения и привести в порядок другие сферы вашей жизни.
Жизнь в лунных ритмах — это гармония с миром и собой!
|
Семенова А. Православный календарь на 2020 год
Православный календарь на каждый день 2020 года охватывает основные сферы жизни христианина — от внешней, мирской, до глубинной, духовной. Основы православной веры, радость молитвенного общения с Господом, Божией Матерью и святыми, правила повседневной жизни, основы семейной жизни — эти и многие другие полезные сведения послужат вам духовными ориентирами на протяжении всего года.
В книгу включены поучения Святых Отцов и учителей Церкви, христианские притчи, молитвы и рецепты православной кухни.
|
Йёрген Петер Мюллер. Полная система: Очищение движением.
Система, опередившая свое время. Так до сих пор говорят о системе Мюллера. Миллионы людей из разных стран восстановили свое здоровье, обрели красоту, бодрость и уверенность в себе с помощью уникального комплекса оздоровительных упражнений Мюллера. Люди избавлялись от колитов, геморроя, ожирения, одышки, судорог, подагры, искривления позвоночника; излечивались различные заболевания горла, легких, кожи, печени, почек, пищеварительного тракта, проходила бессонница, исчезали хронические головные боли. При этом освоить систему Мюллера очень просто.
Мюллер писал: «Ко мне приходят сотни писем от мужчин и женщин в возрасте от 50 до 80 лет, утверждающих, что благодаря применению моей системы они почувствовали себя заново родившимися; они жалели лишь о том, что познакомились с этой системой уже после того, как успели состариться».
Мы сами повинны в наших болезнях. Однако в наших силах сделать и обратное — вернуть себе здоровье и красоту. Движение — вот в чем сосредоточена жизнь.
|
Александр Шер. Аутофагия, или путь к вечной жизни.
Когда-нибудь люди станут жить вечно. Возможно, это время не за горами. Потому что совсем недавно был открыт и описан механизм, приводящий организм к самоизлечению и самоомоложению, позволяющий ему освободиться от больных клеток. За его исследование японский биолог Ёсинори Осуми получил в 2016 году Нобелевскую премию. Этот заложенный от природы механизм называется аутофагия.
Из-за неправильного питания и образа жизни процесс аутофагии у современного человека отключен практически полностью. Это снижает иммунитет и срок жизни, увеличивает риск развития болезней и ускоренного старения. Однако, как показывают самые современные исследования, человек не просто может включить процесс аутофагии, он может управлять им. Активирует аутофагию — правильно организованное одноразовое или краткосрочное голодание, для которого не нужно изнурять себя много недель.
Как запустить процесс аутофагии, как повысить сопротивляемость к болезням, как побеждать болезни, вплоть до онкологических заболеваний, как очистить организм от шлаков и омолодить его, как сжигать жир и нормализовать свой вес, — это всё и еще многое другое вы узнаете из книги, что у вас в руках.
|
Попова Ю. Малокровие
Слабость, бледность кожи, постоянное ощущение усталости, беспричинные головные боли, головокружения — эти симптомы часто не поддаются диагностике, но мешают жить и чувствовать себя здоровым. Одной из возможных причин их возникновения может быть малокровие, или анемия, которая характеризуется пониженной концентрацией гемоглобина в крови.
Анемия часто возникает в пубертатный период и во время беременности, осложняя процесс родов и послеродового периода, оказывая влияние на развитие плода, сопутствует болезням кровеносной системы и желудочно-кишечного тракта, мочевыводящих путей, аутоаллергиям. Часто малокровие служит единственным признаком скрыто протекающих инфекций или онкологических заболеваний. Выявить причину, из-за которой в крови снижается количество красных кровя-ных телец, нормализовать уровень гемоглобина с помощью средств официальной и народной медицины, сбалансированной диеты помогут вам советы врача Юлии Поповой.
Малокровие легче предупредить, чем лечить, поэтому очень важно обратить внимание на профилактику этого скрытного, но сильно влияющего на организм заболевания.
Лечитесь правильно, а лучше — не болейте!
|
Васильева А. Здоровье ваших ног
Красивые ноги ценились во все времена. Но кроме формы и длины так же важно их здоровье. А всегда ли мы можем сказать, что у нас нет проблем с ногами? Мозоли, варикозное расширение вен, вросшие ногти, боли в суставах и чувство постоянной тяжести и усталости, отеки в конце дня — все эти симптомы время от времени омрачают жизнь почти каждой женщине и мужчине.
Как избежать всех этих явлений и как бороться с растяжениями и вывихами, предупредить развитие варикоза и заболеваний суставов, какие методы лечения и профилактики предлагают официальная и народная медицина и косметология, вы узнаете из книги врача Александры Васильевой.
Лечитесь правильно, а лучше не болейте!
|
Джеймс Т. Манган. Секрет легкой жизни
Джеймс Т. Манган известен на Западе как создатель системы легкой жизни, которая буквально произвела переворот в психотерапевтических со-обществах конца предыдущего века. Чего стоило одно только слово «вместе», простое произнесение которого помогало справляться с болезнями, устранять внутренний разлад и налаживать отношения с окружающими!
Энергетика слов-паролей — своего рода «обыкновенное чудо», позволяющее обычную человеческую жизнь превратить в жизнь райскую. Одно-единственное слово поможет не только найти потерянную вещь или новых друзей, но и удержит вас от рокового шага. Вечная молодость, сопутствующая легкой жизни, перестанет быть недостижимым идеалом. Вы получите все, к чему безуспешно стремились долгие годы — успех, удачу, счастье...
Сделайте систему Дж. Т. Мангана своей повседневной практикой, и легкая жизнь вам обеспечена!
|
Юлия Попова
Раздельное питание по Герберту Шелтону, сыроедение и другие системы здорового питания
Люди отличаются друг от друга, и каждому человеку нужно подобрать для себя тот способ здорового питания, который поможет ему лучше других. Как это сделать? Прочитать эту книга, а далее выбрать наиболее близкую вам методику оздоровления, следуя предписаниям которой, вы сможете вновь ощутить прилив сил и энергии, почувствуете позитивные сдвиги в организме.
Книга познакомит вас с основными принципами здорового питания наиболее известных врачей-натуропатов, основоположников теории здорового образа жизни: Герберта Шелтона, Поля Брэгга, Мишеля Монтиньяка, Кацудзо Ниши, Галины Шаталовой. Разработанные ими системы питания и очищения организма прошли длительную проверку временем, доказав свою пользу и эффективность.
|
Артур Лейнус. Ключ от личного рая
Эта книга поднимает завесу над величайшей ТАЙНОЙ: как притянуть успех в свою жизнь. От чего зависит наша удачливость, процветание, уверенность в себе, гармоничность отношений с окружающими? Почему исполнение наших желаний так часто буксует на поворотах? Автор — психолог Артур Станиславович Лейнус — нашел способ, как открыть дверь к причинам, которые мешают нам наслаждаться жизнью. Ключ — правдивый диалог с самим собой.
Книга научит вас правильно думать, грамотно расставлять жизненные приоритеты, управлять своими эмоциями, разрешать любые конфликты и всегда знать: быть счастливым здесь и сейчас однозначно лучше, чем любые другие варианты.
|
Семенова А. Новый лунный сонник
Луна, сны, подсознание, интуиция... Все эти понятия тесно связаны друг с другом. Эта книга расскажет, как именно влияет на нас энергетика лунных суток, какие сны можно увидеть в зависимости от характера лунного воздействия и как их правильно интерпретировать. В книге приводятся методы развития интуиции и работы со снами, подробно рассматриваются закономерности и общая символика сновидений.
Характеристика лунных дней и полный толкователь сновидений помогут максимально точно интерпретировать информацию подсознания, передаваемую через сны.
|
Кацудзо Ниши. Энергетическое питание: Макробиотика
Здоровый человек не только не имеет болезней тела, у него нет страха, печали, тревог и обид, он всегда спокоен и доволен собой и другими. Состояние здоровья — это состояние гармонии внутреннего состояния человека и его внешнего окружения. Наиболее простой, доступный и эффективный способ достичь его — изменить свое питание в соответствии с макробиотическими принципами, сформулирован-ными классиком естественного оздоровления японским ученым Кацудзо Ниши.
Изменение рациона, выполнение простых упражнений для ускорения кровотока, выведения шлаков и стимуляции умственной и жизненной энергии помогут вам избавиться от физических недугов и негативных душевных переживаний.
Установление баланса разнонаправленных энергий в организме человека дает возможность обрести счастье, бодрость и хорошее настроение, правильно, позитивно общаться с окружающими и излучать счастье вокруг себя.
|
Степанов Д. Использование принципов классической китайской стратегии в современном бизнесе
Бизнес — это война, но фирма — это государство. Все сферы жизни едины, они подчиняются общим законам. Это основы классического восточного миропонимания. Постигший их «обречен» на успех в бизнесе, в личной жизни, да и в любом своем начинании.
Современные «правители» считают себя не глупее Великих, живших в древности, и пытаются действовать сами, руководствуясь сиюминутными суждениями и настроениями. Тем самым они нарушают базовые принципы единства мироздания. Подлинные же истины неотделимы от реалий жизни. И о нарушении этих канонов периодически напоминают крушения бизнес-империй и провалы карьер блестящих топ-менеджеров.
Закономерность очевидна, и чтобы сделать ее для вас более зримой, написана эта книга.
|
Степанов Д. Тропой богов. Японские методы достижения эффективной работы и гармоничной жизни
Эта книга о личной эффективности, то есть о том, как добиться максимума возможного с минимумом затрат. Но не только. На основании своего опыта работы в японской компании и обучения у японцев, автор предлагает уникальную систему повышения ваших возможностей путём девяти последовательных шагов. Каждый из них не требует от вас каких-либо существенных затрат времени и сил. Просто начните действовать чуть-чуть по-другому. Но этого «чуть-чуть» будет достаточно для того, чтобы ваша личная эффективность выросла в разы, препятствия оказались не такими уж непреодолимыми, а ваш внутренний мир стал гармоничнее.
|
С. Кузнецов. Жизнь после инсульта
Эта книга написана человеком, перенесшим инсульт в тяжелой форме. Его мужество и настойчивость, нежелание смириться с инвалидностью совершили чудо: Сергей Викентьевич Кузнецов смог вернуться к активной жизни в довольно короткие сроки. Его уникальный опыт станет поддержкой каждому.
Вы узнаете о том, что такое инсульт, о его последствиях, первых этапах лечения, наиболее эффективных приемах и способах восстановления здоровья.
У вас или близкого вам человека случился инсульт? Не отчаивайтесь, у вас есть надежда. На любой стадии постинсультного состояния восстановление здоровья возможно.
|
Семенова А. Женское счастье: Как быть здоровой, красивой и любимой
Милые, дорогие женщины! Каждая из нас хочет быть счастливой, быть любимой, хочет прожить свою жизнь в гармонии с собой и окружающим миром. Оставаться как можно дольше здоровой, молодой, привлекательной, стройной — вполне по силам каждой женщине, готовой принять и полюбить себя.
В новой книге Анастасии Семеновой собраны наиболее полезные и эффективные рекомендации на все случаи жизни: как понять себя и психологию окружающих, очистить и оздоровить организм, решить проблемы фигуры, улучшить состояние кожи лица и тела. Достаточно направить свои созидающие усилия в определенное русло, и мы без труда сможем навести порядок в собственном теле и душе. И тогда достижение любой нашей цели станет реальностью.
|
Колобов Ф. Формула абсолютного здоровья
Эта книга уникальна: через учение одного выдающегося практика оздоровления — доктора Константина Павловича Бутейко — вы сможете понять суть учений, оставленных нам не менее выдающимся человеком и мастером — Порфирием Корнеевичем Ивановым, которого Бутейко искренне почитал и называл своим учителем.
На страницах книги подробно изложены обе методики: «Детка» Порфирия Иванова и метод волевой ликвидации глубокого дыхания Бутейко. Даны комментарии К. П. Бутейко к каждому пункту оздоровительной программы П. К. Иванова.
Кроме того, вы получите возможность ознакомиться с философской составляющей обеих методик, а это путь не только к физическому здоровью, но и к духовному совершенству.
|
Васильева А. Плоскостопие
У вас быстро устают ноги? Часто болит спина или голова? Причиной может быть плоскостопие. Деформированная стопа теряет свое удивительное свойство пружинить, и ударная волна, возникающая при нагрузке на ногу, распространяется вверх по суставам и позвоночнику.
Что делать, чтобы предотвратить это коварное заболевание, а в случае подтверждения диагноза, как правильно лечить свои стопы? Из этой книги Вы узнаете:
- что такое плоскостопие и чем оно опасно;
- как облегчить жизнь, если недуг уже проявил себя;
- чем помочь детям с врожденным плоскостопием;
- что делать в целях профилактики.
Познакомьтесь с этой книгой — она поможет вам вовремя диагностировать плоскостопие, снять болевые ощущения и в дальнейшем смело идти по жизни легкой походкой!
|
Семенова А. Исцеление постом
Что такое православный пост? Зачем церковь предписывает нам воздерживаться от определенной пищи, мыслей и поступков? Чем отличаются посты друг от друга? В чем целительное значение поста?На эти и многие другие вопросы, касающиеся столь важной части жизни православного христианина, отвечает в своей книге Анастасия Семенова.
Автор объясняет, чем пост отличается от голодания и диет, нужно ли поститься больным, беременным и детям, приводит примеры исцеления с помощью поста от таких тяжелых недугов, как туберкулез и рак. В отдельной главе представлены рецепты постных блюд в зависимости от сезона.
Соблюдение православных постов помогает преодолевать жизненные трудности, способствует избавлению от внутренней грязи и наполняет человека созидательной энергией. И поскольку православный пост — это время духовного просветления, а не только телесного воздержания, то, воспользовавшись приведенными советами, вы обретете новые силы для счастливой и долгой жизни.
|
Семенова А. Исцеление словом
Задумывались ли вы о том, какая сила таится в Слове?
Слово способно преобразить мир, изменить судьбу, принести счастье или недуг. Древние молитвы и сокровенные заговоры, более современные аффирмации, настрои и аутотренинги составляют уникальную методику исцеления Словом.
Как правильно прочесть эти тексты, чтобы разбудить грандиозные силы, дремлющие в Словах, расскажет новая книга Анастасии Семеновой. В ней собраны старинные и новейшие методы исцеления от множества болезней с помощью слова, эффективные приемы вербальной терапии. Вы не только ознакомитесь с ними, но и научитесь осознанно применять их в повседневной жизни с пользой для себя и своих близких.
|
Степанов Д. Монарх
Мистики утверждают, что даты рождения и смерти предопределены свыше. Что же тогда остается человеку? Только то, что находится между рождением и смертью. Сама жизнь. И только человек, решивший управлять своей судьбой, может сам выбирать те «подробности», которые будут вписаны в его биографию. Это его священное право, как в древности право монарха — казнить и миловать. Да впрочем, этот человек сам и есть монарх. Господин своей судьбы.
Для тех, кто решил для себя избрать путь монарха, написана эта книга.
|
Друзьяк Н.
Атеросклероза может не быть
Автор этой книги академик Одесской региональной академии наук Николай Друзьяк поставил перед собой грандиозную задачу — добиться того, чтобы человеческая жизнь стала длинной и без болезней. И он внес существенный вклад в решение этой проблемы.
В ходе многолетней исследовательской работы Николай Друзьяк пришел к сенсационному выводу: ГЛАВНЫЙ ВИНОВНИК БОЛЬШИНСТВА ЗАБОЛЕВАНИЙ — ПРОЦЕСС ОЩЕЛАЧИВАНИЯ КРОВИ. Именно это приводит к развитию разнообразных болезней. Главное внимание в этой книге уделено механизму развития самой распространенной болезни нашего века — атеросклероза. Оказывается, что и АТЕРОСКЛЕРОЗ ПОРОЖДАЕТСЯ ЩЕЛОЧНОЙ РЕАКЦИЕЙ КРОВИ! Когда становится понятной истинная причина болезни, уже гораздо проще ее предотвратить.
ОЧЕНЬ ПРОСТАЯ МЕТОДИКА ПОДКИСЛЕНИЯ КРОВИ, которую предлагает в этой книге Николай Друзьяк, возвращает организм к естественному здоровью. И еще: круглосуточная культура разумного отношения к самому себе, оптимальный физический образ жизни делают существование человека полноценным, не болезненным.Обо всем этом и идет речь в данной книге!
|
Друзьяк Н. Правильное питание против болезней
На страницах этой книги вы найдете исчерпывающий ответ на актуальнейший вопрос: как питаться, чтобы навсегда избавиться от болезней? Чтобы быть здоровым, не нужно становиться сыроедом или вегетарианцем, для этого не обязательно придерживаться принципов раздельного питания или диеты по группам крови. Все это - неэффективно! Благодаря многолетней исследовательской работе автору книги удалось доказать, что большинство заболеваний (включая атеросклероз, злокачественные опухоли и даже свиной грипп!) являются следствием одной и той же причины - ощелачивания крови. Какие продукты стимулируют этот процесс, а какие являются мощным оружием, преграждающим ему путь? Об этом - в новом сенсационном расследовании Николая Друзьяка.
|
Первая доврачебная помощь
Когда приходит беда, мы зачастую не знаем, за что хвататься. А крайне важно не растеряться и постараться самостоятельно оказать первую помощь. Время в таких ситуациях решает всё. Мы должны быть подготовлены хотя бы к самым распространённым случаям.
Информация, которую вы найдете в этой книге, поможет вам до прибытия медиков оказать эффективную первую помощь при травмах, отравлениях, укусах, ожогах, ДТП и прочих чрезвычайных ситуациях.
|
Друзьяк Н. Как родить здорового малыша
Как родить здорового малыша? Как избежать утренней тошноты и плохого самочувствия во время беременности? Можно ли предупредить появление пигментных пятен, варикозного расширения вен, излишней прибавки веса? Как правильно питаться, чтобы сохранить свое здоровье и дать все необходимое своему ребенку? Как восстановить силы после родов и вернуть своему телу прежнюю форму?
На все эти актуальные для каждой будущей матери вопросы отвечает академик Николай Григорьевич Друзьяк. Он не только объясняет процессы, происходящие в организме во время беременности, но и дает эффективные советы, как избежать возможных проблем и осложнений. Вы также узнаете, от чего зависит полезно ли детям молоко, откуда нужно получать кальций и как состав крови влияет на здоровье матери и ребенка.
Здоровый, физически крепкий, смышленый малыш — заветное желание любой супружеской пары. Хотите, чтобы оно осуществилось? Обратите внимание на эту книгу!
|
Друзьяк Н. Главный фактор здоровья
Автор книги «Главный фактор здоровья» академик Международной академии наук по экологии, безопасности человека и природы Друзьяк Николай Григорьевич в научно-популярной форме рассказывает о новом взгляде на проблему здоровья и долголетия человека. Можно уверенно говорить, что уже сбылась мечта человечества о продлении жизни с помощью его метода, сохраняющего молодость и здоровье. Способ решения этой проблемы оказался довольно простым и, главное, не требующим больших финансовых затрат и физических усилий при его применении.
Эта книга рассчитана на широкий круг читателей. Она может быть интересна и для всех медицинских работников, и для их пациентов, но больше всего она будет интересна для тех людей, которые не хотят быть пациентами медицинских работников, а хотят быть сами творцами своего здоровья.
|
Друзьяк Н. Вода здоровья и долголетия
Самый простой способ сохранить здоровье — это пить правильную воду. Но какую же воду считать таковой? Автор этой книги расскажет о новой воде, рецептуру которой создал сам, воде, подобной лекарству, ведь она излечивает ишемическую болезнь сердца, остеохондроз, подагру, нормализует давление крови, избавляет от камней в почках и желчном пузыре, вымывает отложения солей, нормализует обменные процессы в организме, в результате чего почти вдвое снижаются потребности в продуктах питания.
Прочитав эту книгу, вы не только узнаете много нового, но и поймете, как происходит это волшебство — исцеление при помощи новой питьевой воды.
|
Семенова А. Исцеление тела, души, жизни
Исцелить тело, дом, душу — значит изменить свою жизнь к лучшему. Мир вокруг заиграет яркими красками, жизнь повернется светлой стороной, тело станет легким и свободным. Если вы хотите начать жизнь сначала, родиться заново — это в ваших силах.
Секреты мягких очистительных процедур каждого органа и всего организма в целом, методов постановки энергетической защиты и энергоинформационного очищения жизненного пространства, тайны изменения своей судьбы откроет вам популярный специалист в области оздоровления и гармонизации пространства Анастасия Семенова. Все приведенные методики эффективны, легко выполнимы и доступны.
Пусть эта книга станет началом вашего большого пути к чистоте, а значит, к счастью, здоровью, успеху, благополучию.
|
Попова Ю. Анализы: Диагностика вашего здоровья
Кто владеет информацией о состоянии своего организма — тот управляет своим здоровьем. Как можно получить информацию о состоянии организма? С помощью лабораторных анализов.
Теперь, получив на руки листок с анализами, вы легко во всем разберетесь. Вы откроете книгу и расшифруете цифры, показатели, термины и значения. И определите, насколько показатели соответствуют нормам.
Помните: вы сдаете анализы не для врача, а для себя. Своевременно сданный анализ — своевременно выявленный сбой в работе организма.
|
Куреннов П. Русский народный лечебник
Данная книга — уникальное собрание народых рецептов лечения самых различных заболеваний, от зубной боли до туберкулеза. Лечебник составлен Павлом Матвеевичем Куренновым, потомственным лекарем, автором нескольких книг по народной медицине. Некоторые из них переведены на иностранные языки и вошли в золотую копилку литературы о естественном оздоровлении.
Приведенные рецепты просты в употреблении и доступны всем. В них отразился многовековой опыт лечения разных народов — русских, сербов, китайцев, монголов, индейцев Америки.
В книгу также вошла глава об оздоровлении через голодание, написанная с учетом собственного опыта автора.
|
Друзьяк Н. Почему мы полнеем
«Похудеть — легко», — утверждает автор книги, которую вы держите в руках, и это действительно так.
Воспользовавшись советами и рекомендациями из этой книги, вы убедитесь, что быть всегда подтянутым совсем не сложно. Н. Г. Друзьяк поделится с вами простым рецептом здорового похудания.
Помимо этого, вы найдете в книге много другой интересной и полезной информации. Узнаете, как реакция крови влияет на здоровье, как питаться, чтобы не полнеть, насколько оправданно исключение из рациона жиров, безопасно ли быть приверженцем вегетарианства или сыроедения, каковы причины полноты, почему тучные люди чаще других страдают от разного рода заболеваний и о многом другом.
|
Попова Ю. Аллергия
Врачи называют аллергию бичом XXI века. Действительно, сегодня трудно встретить человека, который не страдал бы какой-либо формой этого недуга. Некоторые даже имеют аллергию на антигистаминные препараты. Но выход есть всегда, в данном случае — это альтернативная медицина. К ней относятся такие лечебные методики, как акупунктура, гомеопатия, психотерапия, аутогенные тренировки, онтологическая кинезиология, йога, домашняя физиотерапия, массаж, гипобаротерапия и многие другие. Поэтому прежде чем раздражать чувствительную иммунную систему химическими препаратами, прочтите эту книгу, возможно, они вам не понадобятся.
Лечитесь правильно, а лучше — не болейте!
|
Попова Ю. Новое качество жизни
Нам дан в распоряжение великолепный по своему совершенству, по своей разумности механизм — наше тело. Надо только научиться пользоваться им грамотно и разумно: не портить, не разрушать его своим невежеством, своим неумелым с ним обращением. Наш организм — настоящее чудо. В нем заложено все, что нам необходимо для того, чтобы жизнь наша была прекрасной и полноценной, чтобы мы были здоровы и счастливы. И никто, кроме нас самих, не виноват, если нам не удается стать такими. Для тех, кто хочет быть здоровыми и счастливыми — для них эта книга. Она расскажет, как жить без болезней, полноценно и качественно.
|
Уокер Н. Соколечение против всех болезней
Свежевыжатые соки улучшают настроение, придают ощущение легкости во всем теле, дарят энергию. Они снабжают организм необходимыми витаминами и минералами, мгновенно усваиваются, помогая быстро нормализовать состояние организма и справиться с болезнями. Энергетические ресурсы овощей и фруктов полностью используются для питания и восстановления клеток, тканей, желез и органов.
Воспользуйтесь рецептами доктора Нормана Уокера для возвращения сил, красоты и молодости!
|
|
 | |
Калашов В. Хольмганг
Фьорды и скалистые острова, драккары и набеги, конунги и ярлы, мечи и секиры, воины и скальды, светловолосые жены и смуглые полонянки, — всё это мир викингов. Тор, Один и Локи — это их боги. А Вальгалла — цель их жизни, но туда попадут лишь самые отважные. В этом мире острый меч всё ещё сильнее мешка с золотом, а обида смывается кровью. Для последнего и придуманы хольмганги — поединки чести.
Молодой воин Олаф-рус, не знающий страха берсеркер Эрик Одержимый, знаменитый скальд Флоси Среброголосый и профессиональный поединщик Гуннар из Страны Льдов, — всех самых лучших бойцов собрал по фьордам таинственный старик без имени, чтобы выставить их против легендарных Черных Братьев. Все понимают: это будет величайший хольмганг в истории. Но только один Олаф-рус подозревает, что что-то не чисто с этим холмгангом, есть у него второе дно и за всем происходящим кроется некая зловещая тайна.
|
Андрей Буровский. Гендерная революция
На наших глазах происходит гендерная революция. Мы сами создали проблему, развиваясь и усложняясь. Кардинально изменились отношения двух полов. Настолько, что мы буквально не знаем, что нам делать и как жить дальше. Данная от века модель семьи сломалась без малейшего шанса ее «починить». Точно так же сломалась и модель «нормальной» сексуальности человека. Социальных полов, гендеров, на глазах сделалось несколько. Впервые за всю историю человечества встал вопрос — а зачем женщинам вообще нужны мужчины?
Любую революцию всегда пытаются оседлать рвущиеся к власти личности. Сейчас к власти рвется крайне агрессивное меньшинство: не самая лучшая часть наших милейших дам, провозгласивших себя феминистками, и не самые вменяемые геи. Им хочется к кормушке, им хочется руководить большинством. Гендерная революция опасна — она чревата исчезновением достигнутого уровня сложности.
Так что нам делать, как во всем этом разобраться и сориентироваться, как не дать собой манипулировать? Об этом рассказывается в книге.
|
Никита Филатов. Золото Джавад-хана
В январе 1804 года русская армия взяла приступом крепость Гянджа, после чего владения убитого Джавад-хана оказались под властью императора Александра I. Спустя несколько месяцев персидский шах, заключивший союз с Великобританией, объявил войну России. Одной из целей этого похода было завладеть легендарными сокровищами Джавад-хана.
На пути тридцатитысячного персидского войска оказывается всего лишь один русский полк. Когда становится известно, что сокровища Джавад-хана вывезли из Елизаветполя вместе с кассой полка, за ними начинается охота. Персы ни перед чем не остановятся в желании завладеть «Золотым обозом»…
Также в издание включена историко-детективная повесть «Преферанс у господина литератора» — о борьбе служителей закона с политическими террористами в конце XIX века.
|
Спиридонов В.
Система «САМ». Самозащита без оружия.
В. А. Спиридонов разработал собственную систему самозащиты «САМ». Автор взял из тысячи приемов дзю-до, джиу-джицу всего лишь два-три десятка и построил на них свою систему с прибавлением элементов вольной борьбы, бокса и бытовой обороны. Все приемы проверены практически, в жизни. Все приемы доведены до логического конца, то есть заставляют противника отказаться от дальнейшей борьбы и сдаться. В этом главная заслуга автора.
Вторая заслуга В. А. Спиридонова — упор во всей системе от начала до конца на психику, на работу мозга, на моментальную реакцию в зависимости от обстановки, на быстрейшее подыскание наиболее верного способа покорить противника своей воле. В этом отношении «САМ» выгодно отличается от других подобных систем.
В результате правильного разрешения поставленной задачи человек меньшей физической силы, но обладающий познаниями «САМ», должен обязательно одержать победу над более сильным, не изучившим «САМ». Знание «САМ» является как бы оружием в руках невооруженного человека. Применяемость этого своеобразного оружия может быть очень широка, начиная от незначительного случая столкновения и кончая вооруженной схваткой.
|
Булахов А., Дунаев А.
Без причины
Пятеро друзей, которые много лет назад поймали банду грабителей, встречаются в кафе, чтобы отметить старый Новый год. К ним подсаживается некий человек, достает пистолет и заявляет, что дает два часа на прощание с близкими, после чего убьет каждого из них. С этого момента на друзей открывают охоту.
Чтобы спастись от кошмара, мало убегать, прятаться и защищаться. Необходимо понять, что происходит. В чем причина всего. Потому что не могут же их убивать без причины. Где она кроется, в прошлом или в настоящем? На разгадку ребуса времени в обрез — за каждый прожитый час приходится рассчитываться жизнями близких людей. Не все доживут даже до утра.
|
Махов В.
Предатель
Морские браконьеры вылавливают в море потерявшего сознание человека в дорогом гидрокостюме. Они намеревались обобрать его, а труп выкинуть за борт. Но не тут-то было. Человек оказался живым и сохранившим боевые рефлексы. После того, что происходит на борту, за «посланцем моря» прочно закрепляется кличка Дикарь.
Но вот беда — Дикарь не помнит ничего: кто он такой, что с ним произошло, как он оказался посреди моря. Дикарь просит высадить его на ближайшем острове. Браконьеры только рады поскорее избавиться от опасного пассажира, поэтому не слишком отговаривают от этой затеи. А отговорить бы стоило: архипелаг — самое опасное место в здешних водах, в первую очередь — из-за людей, что захватили и удерживают там власть…
Дикарь направляется к островам.
|
Евгений Шалашов. Декабристы-победители
История похожа на быстро летящий поезд, на пути которого то и дело попадаются стрелочные переводы. Свернешь на один путь — доедешь до станции, свернешь на другой — полетишь под откос.
Декабрь 1825 года, восстание декабристов – одна из важнейших развилок истории. Мы все знаем, как разворачивались события. Но мы не знаем, что было бы, победи декабристы. А один верный приказ, один решительный поступок, один меткий выстрел — и всё пошло бы другим путем. Вот оно и пошло другим…
Поручик Николай Клеопин оказался в самом эпицентре событий. И, как все, очутился на кровавом распутье: предать, изменить присяге, вступить в ряды победивших и развязавших гражданскую войну или бежать и прятаться? Или, может быть… начать свою собственную партизанскую войну?
Разлом прошел не только по судьбе поручика Клеопина. Он прошел и по дому Романовых, и по судьбам Пестеля, Рылеева, Сперанского, Ермолова, Пушкина и многих, многих других. У каждого теперь будет новая судьба, у каждого новая война…
|
Шидловский Д.
Принцип воина
Фестиваль школ боевых искусств закончился, едва начавшись. Стоило только прозвучать старинному языческому заклинанию, как бойцы переместились в иное место, в другой мир.
Другой мир встретил гостей жестко. Потому что там все зависит от твоего меча, силы духа и разума, а расплатой за неудачу станет рабство и смерть. В одном не повезло местным жителям — к ним попала команда российских спортсменов: каратистов, ушуистов, кулачников, а также православный священник.
Очень скоро станет понятно, кто чего стоит на самом деле. Новый мир покажет, кто воин только по названию, а кто — по сути. Выявит, кто чего сможет добиться — кто опустится на самое дно, а кто достигнет сияющих вершин.
|
Ковалев В.
Рукопись из Тибета
Подправить мировую историю можно, но для этого придётся умереть! Зато сразу после смерти узнаёшь, что есть загробная жизнь, Бог и череда перевоплощений. Однако нельзя делать на том свете опрометчивых заявлений, никак нельзя…
Заново родившись, герой возвращается в тело младенца. В 1952-ой год. Только на сей раз с опытом и знаниями предыдущей жизни, а она была бурной: побывал и шахтером, и подводником, и чекистом, и прокурором. В новой жизни герой ставит себе Великую Цель — каким-то образом из советского человека, живущего за железным занавесом, стать Далай-ламой. Ни больше, ни меньше. И здесь как нельзя кстати придутся знания про всё то, что случится со страной с пятидесятых годов до сегодняшнего дня.
По пути к Цели придется частично пройти прежний путь. Высшая Школа КГБ, работа в Первом Главном Управлении КГБ, последнее же неминуемо приводит к череде шпионских приключений. А стоит только приключениям начаться, их уже не остановить.
|
Раков Н.
Центророзыск: Операция "Крест"
1931 год. Бывший агент Центророзыска Василий Кубарев живет в Советском Союзе под чужим именем и с вымышленной биографией. В его намерения не входило возвращаться к оперативной деятельности. Однако, когда потребовалось, он не смог остаться в стороне. И он вступает в рискованную игру, чтобы помочь своей стране, старым друзьям и закрыть старые счета. Операция, в которой ему предстоит участвовать, прокатится от Берлина и Парижа до уральской тайги и столичных городов. Операция затронет многих персон: от уголовной шушеры и оборотней из ОГПУ до наркомов-преступников и американских гангстеров. И жалеть никто никого не собирается.
|
Кочергин А.
Вам бы здесь побывать
Все события подлинные, имена, даты, явки и пароли настоящие. Это — немногое из того, что мог написать автор, не опасаясь перешагнуть рамки дозволенного, рамки нравственности и морали. В этой жизни было столько событий и такой тяжести, что иногда она вспоминается как ночной кошмар. Но все это было и смогло научить больше любой книги, любого рассказа.
Делясь этими эпизодами, автор наивно полагает, что действует в интересах читателя, представляя ему иные грани реальности, к которым обычный человек подходит крайне редко...
Свет наиболее очевиден на границе с тьмой. Наверное, моя жизнь не пример для подражания. Но многое в ней было душеспасительным даже для стороннего наблюдателя.
Ваш А. Кочергин. Русский парень, рождённый в СССР и дотянувший до сего дня, что уже странно.
|
Гаврюченков Ю.
Нигилист-невидимка
1903 год. Жандармский сыщик, аристократ по происхождению ротмистр Анненский ведёт каждодневную оперативную работу и борьбу: с душегубами, с проходимцами от политики, с совершенно инфернальным злом в человеческом обличии.
В это время бежавший из ссылки социалист-революционер Савинков прибывает в Санкт-Петербург. Он находит укрытие в автономной ячейке народовольцев и вливается в террорную работу. Для своих черных дел подпольщики используют новейшие достижения науки начала ХХ века. Под влиянием нигилистов и экспроприаторов Савинков проходит путь от убийцы полицейского до участника покушения на царя.
Не далек тот день, когда пути Анненского и Савинкова пересекутся. И тогда станет жарко.
|
Кочергин А.
"...Или смерть?" Дворовый катехизис русского человека
Эта книга о том, как строить будущее России, опираясь на её славное прошлое, учитывая ошибки настоящего. Автор — Кочергин Андрей Николаевич, 1964 года рождения, Русский, Православный, кандидат педагогических наук (в области боевой подготовки), кадровый офицер, многократный чемпион и рекордсмен ЛенВО по стрельбе из штатного оружия. Основоположник современного ножевого боя в России. Преподаватель боевой подготовки специальных подразделений (Россия, Мексика, Латвия, Австрия). Провайдер программ антикризисного управления, корпоративной идеологии и строительства (последняя должность — заместитель генерального директора ЗапСибГазпрома по финансовому мониторингу и кадровой политике), один из ведущих российских специалистов по переговорному процессу в кризисных ситуациях, писатель, общественный деятель, автор бестселлеров «Мужик с топором», «Как закалялась сталь — 2 и .», «Введение в боевое Каратэ», «Нож». Президент Международного союза боевого Каратэ Кои но такинобри рю (IUKKK) 8 дан.
|
Раков Н.
Программа власти
Множатся странности в окрестностях сибирского города Лесогорск. Из тайги выбирается беглый заключенный, получающий удивительные способности при игре в карты. Бывалый таежник Михеич встречается со странным существом, после чего у охотника заживают все старые раны. Бывший геолог после экспедиции обретает способность предвидеть опасность. Некоторые получают неуязвимость и невиданные боевые способности. Все эти люди выделялись харизмой, и как будто некая программа отобрала их для грядущих свершений.
Кому положено пришли к выводу: в тайге появилась аномальная Зона. И засекреченная правительственная структура под кодовым названием Бюро направило в Лесогорск сотрудника по прозвищу Майор, чтобы он отыскал ответы и доложил, не пора ли принимать меры. Необходимость в мерах возникла, и очень скоро…
|
Раков Н.
Центророзыск: В списках разведки не значатся
1934 год. В воздухе явственно повеяло новой мировой войной, и страны начинают к ней готовиться, особенно – на глазах крепнущая нацистская Германия.
Несмотря на преследование, бывший чекист Федорович и бывший агент Центророзыска Василий Кубарев остались верны своим идеалам, по-прежнему являясь патриотами страны Советов. Уже за рубежом они создали собственную агентурную сеть, чтобы применить опыт оперативной работы на благо своей Родины. Как только потребовали интересы дела, Федорович осуществил легализацию Кубарева в Англии. Отныне Василию предстоит не только вести подпольную работу в чужой стране, но и сойтись в противостоянии с германской разведкой и с английскими спецслужбами.
|
Кузнецов Е.
Княжий сыск: Последняя святыня
Бывший княжеский мечник Александр, казалось, наконец-то обрел покой: дом, семья, работа в кузнице. Но однажды купец Рогуля уговаривает его отправиться с товарами в Тверь, взять на себя охрану торгового обоза. Вроде бы ничего особенного, всего лишь обычная поездка по спокойным русским дорогам, всего лишь туда и обратно.
Да только не в этот раз. В этот раз он угодит в самое пекло. И бывшему мечнику придется вспомнить все свои навыки: и воина-бойца, и розыскника. И придется ему
получить задание от князя Ивана Даниловича Калиты — отыскать реликвию, ценнее которой на Руси не было и, возможно, никогда не будет, за обладание которой любой князь готов на всё что угодно…
|
Кузнецов Е.
Княжий сыск: Ордынский узел
Мечник Александр по прозвищу Одинец служил в полусотне пограничной стражи, бился с литвинами на Смоленском порубежье, но громкой ратной славы не снискал.
Однако сам князь Иван Данилович Калита призвал воина к себе и дал наказ — отправиться в Тверь и разведать обстоятельства смерти сестры хана Узбека: несчастный случай, убийство или… быть может, и не умерла она вовсе? И разузнать надо все тайно, чтобы молва какая не пошла и чтобы никто не попытался вмешаться в расследование.
Опасны и сложны русские дороги, но еще опаснее и сложнее княжеские интриги! И никому не ведомо, почему князь выбрал именно его, мечника Александра по прозвищу Одинец…
|
Елманов В.
Капитаны в законе
Два российских капитана полиции, угодившие в XIV век, попали на службу к тверскому князю Михаилу Ярославичу. И оказались в самой гуще борьбы Москвы с Тверью за великое княжение. Московский князь Юрий Данилович в борьбе за власть не гнушается ничем, включая любую подлость. Против таких методов справедливость и правда бессильны. К тому же на стороне Юрия — хан Орды Узбек. Михаилу Ярославичу грозит смертная казнь.
И тогда вступают в игру капитаны. Задача непроста: выручить своего князя, скомпрометировать Юрия и устроить первый крупномасштабный разгром Орды. Они знают — в случае неудачи не сносить им голов. Однако операм не привыкать ходить по лезвию ножа. К тому же риск – благородное дело. Особенно если он — ради благородного дела…
|
Гаврюченков Ю.
Опасный лаборант
Если экспедиция начинается плохо, то и дальше всё пойдет наперекосяк. Эта примета срабатывает безотказно — спросите у любого ученого.
Небольшой отряд российских биологов отправляется в экспедицию в Южную Атлантику для сбора образцов инопланетной живности. Однако тёплые воды кишат не только чужими. Свои куда хуже. Чем дальше в море, тем больше жестокости. Морские цыгане, контрабандисты, добытчики запрещенных веществ, пираты и торговцы живым товаром бороздят океанские просторы. Часто они не оставляют выбора тем, кто хочет жить. Бандиты полагаются на оружие, учёные полагаются на интеллект.
|
Раков Н.
В прицеле ад
Сталкер Платов по прозвищу Зубр любит двойной скотч и красивых женщин. А еще он — один из лучших в своем деле. Каждый пожелал бы себе такого проводника в Зону. На плохих парней по доброй воле Зубр работать бы не согласился, тем более на маньяка с амбициями на вселенскую корону. Однако человека всегда можно загнать в такое положение, когда он никак не сможет отказаться.
И вот сталкер Зубр ведет в Зону навязанный ему отряд бойцов. Цель — добраться до Чертова болота и добыть с разбившегося инопланетного корабля электронный мозг. Вокруг бушует и резвится адская природа Зоны: аномалии, монстры, хищники-мутанты и такие агрессивные твари, о которых не сказать с уверенностью — животное оно или проявление стихии. Но ад не только снаружи, ад и внутри отряда. И очень не просто разобраться, кто есть кто в твоем отряде, кто ведет двойную игру, у кого что на уме, кто и когда должен выстрелить тебе в спину. Одна ошибка, один неверный расчет — и ты проиграешь всё.
Если долго целиться в ад, ад начнёт прицеливаться в тебя.
|
Дашко Д.
Мы из губрозыска
1921-й год, НЭП делает первые шаги. Уголовный элемент, пользуясь тем, что молодой советской республике, находившейся в кольце врагов, было не до него, поднял голову: убийства, разбои, кражи, мошенничество. Буйным цветом расцвела воровская «малина».
Сотрудник уездной милиции Пётр Елисеев проявил себя в операции по поимке особо опасного преступника и был отправлен на усиление в губернский уголовный розыск. Его наставником стал более опытный товарищ — агент губро Колычев. И в первом же совместном деле сыщики столкнулись с дерзкими преступниками, прекрасными знатоками психологии. А где-то поблизости орудует банда жестоких «дровосеков», которые не оставляют свидетелей в живых. Отыскать их становится делом чести для сотрудников губрозыска.
|
Кривоногов В.
Яга
990-й год от Рождества Христова. Молодая девушка по имени Ягода из русской деревни Красатинка вместо счастливого замужества узнает горький вкус предательства. Отчаявшись, она заключает зловещий договор с нечистой силой.
Ягода обретает немыслимую мощь и великий дар — перерождаться каждые 45 лет, чтобы вновь стать молодой. От Ягодки до Яги, от простой селянки до могущественнейший ведьмы, проделывает она свой зловещий и легендарный путь. Страшный путь длиною в тысячу лет. И горе тому, кто осмелится ей помешать. Даже если на ее пути встанет сам Чернобог...
|
|
|